Ретрит тишины
Мауна
27 - 30 января
Ищешь ответы снаружи?
Так там их нет! Все ответы уже есть внутри нас, но зачастую мы их не слышим.Потому что наш разум перегружен, слишком много ШУМА! Твое внимание направлено на то, что говорят и делают другие, но они могут дать тебе лишь свой собственный опыт. Знакомо?
Тогда тебе поможет МАУНА - ретрит тишины, где ты сможешь погрузиться в себя и найти ответы на все свои вопросы. Из поездки ты вернёшься полной энергии, с чистой головой и с миром в душе!
- Ретрит-центр в 40 минутах езды от Валенсии в очень красивом, уединенном месте с потрясающими видами и горным воздухом. И никого, кроме нас!
- Обет молчания Мауна
- Практики Йоги
- Медитации
- Чтение подобранной мной литературы
- Ведение дневника (по желанию)
- Прогулки в одиночестве
- Расставание с телефоном на 3 дня
- Отказ от сахара, кофе, алкоголя, мяса
Что такое Мауна?
Мауна - это безмолвие ума через отказ от бессмысленной, ненужной болтовни. Это священное молчание, во время которого человек концентрируется на собственном внутреннем мире. Во время мауны следует отказаться от чтения газет, просмотра телевизора, компьютерных игр и прочих занятий, которые связывают нас с окружающим миром и способны дать пищу для обсуждений, пусть даже и внутренних, с самим собой.
Мауна — это не просто физическое молчание, это молчание нашей души, во время которого она ищет успокоения в природе и сливается с собственным естеством воедино.
Мауна — это не просто физическое молчание, это молчание нашей души, во время которого она ищет успокоения в природе и сливается с собственным естеством воедино.
Отзывы о Мауне
Стоимость
4-х местное размещение 490€
2-х местное размещение 590€
2-х местное размещение с балконом и видом на горы 690€
Включено
• Проживание
• 3-х разовое БИО питание
• 6 часов практик йоги и медитации в день
• Звуковая медитация
